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Essential oil diffusers can help improve your health

  • March 16, 2017
  • By Sophie
Essential oil diffusers can help improve your health

The essential oil diffusers can help improve your health, increase your energy and help you sleep better.

The use of essential oils diffuser is an enjoyable and effective way to discover aromatherapy in your home.

Dispersing the essential oil through the steam so that it can be absorbed slowly in the body through the respiratory system.

There are several benefits to using them, here are some examples;

  • Helps to have a restful sleep
  • Relieves symptoms of colds and flu
  • Purifies the air
  • Helps to have more attention
  • Improved moods like anxiety, stress, depression
  • Reduces dust in the air
  • Humidifies the air
  • It smells good
  • Maintains the quality and efficiency of essential oils

Les diffuseurs d’huiles essentielles peuvent vous aider à améliorer votre santé, augmenter votre énergie et vous aider à mieux dormir .L’utilisation des huiles essentielles dans un diffuseur est une façon agréable et efficace pour découvrir l’aromathérapie dans votre maison. Les diffuseurs disperser l’huile essentielle à travers la vapeur afin qu’elle puisse être absorbés doucement dans le corps à travers le système respiratoire.

On retrouve plusieurs bénéfices à les utiliser, en voici quelques exemples ;

-Aide à avoir un sommeil réparateur
-Soulage les symptômes du rhume et de la grippe
-Purifie l’air
-Aide à avoir une attention plus soutenue
-Amélioration les humeurs comme l’anxiété, le stress, la déprime
-Réduit la poussière dans l’air
-Humidifie l’air
-Ca sent bon
-Maintient la qualité et l’efficacité des huiles

Here are some of my favorite combinations.

Sweet Dreams:

  • 3 drop of juniper berries
  • 3 drop of Roman chamomile
  • 3 drop of lavender

Voici quelques-unes de nos combinaisons préférées.

Fais de beaux rêves:

  • 3 goutte de baies de genièvre
    3 goutte de camomille romaine
    3 goutte de lavande


 Soothing blend

  • 3 drops of lavender
  • 3 drops of geranium
  • 2 drops of chamomile
  • 2 drops sage
  • 2 drops ylang ylang

Mélange calmant

  • 3 gouttes de lavande
    3 gouttes de géranium
    2 gouttes de camomille romaine
    2 gouttes sauge sclarée
    2 gouttes ylang ylang


 Energy mix

  • 3 drops rosemary
  • 3 drops peppermint
  • 3 lemon drops

Mélange énergie

  • 3 gouttes romarin
    3 gouttes menthe poivrée
    3 gouttes citron



  • 3 drops of cedarwood
  • 2 drops patchouli
  • 3 drops of lavender


  • 3 gouttes de bois de cèdre
    2 gouttes de patchouli
    3 gouttes de lavande


 Summer Fragrance

  • 2 drops of lavender
  • 2 drops grape oil
  • 2 lemon drops
  • 2 spearmint drops

Fragrance d’été

  • 2 gouttes de lavande
    2 gouttes l’huile de raisin
    2 gouttes citron
    2 gouttes menthe vertesummer-still-life-daisies-yellow

 Immune system

  • 3 drops “onguard”
  • 2 drops of lemon
  • 1 drop of oregano

Système immunitaire

  • 3 gouttes « onguard »
    2 gouttes citron
    1 goutte d’origan


 No matter what the desired effect you want, and with minimal effort, the essential oil diffusion has infinite possibilities to support the health and well-being.

There are very many different diffuser on the market with the different qualities different features, different materials and different types of diffusion, we generally find 6 types of diffusion; atomizing, misting, ultrasound, warmth, ventilation. Many differences which sometimes explain the very substantial price differences.

For my part I use a diffuser mist and I love it! You can also find a very affordable diffuser on amazon. 

Peu importe, ce que l’effet désiré peut être, et avec un minimum d’effort, la diffusion d’huile essentielle ont des possibilités infinies pour soutenir la santé et le bien-être.

Il existe de très nombreux diffuseurs sur le marché de qualités variables avec des fonctionnalités différentes, des matériaux différents et plusieurs types de diffusion, on en retrouve en général 6 types, nébulisation, brumisation, ultrasons, chaleur douce, ventilation. Autant de différences qui justifient parfois des écarts de prix très important


De mon côté j’utilise un diffuseur à brumisation et je l’adore ! On en trouve d’ailleurs de très abordables sur amazon. 
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By Sophie, March 16, 2017
  • 4
  • Maisy
    March 24, 2017

    Hi Sophie, thanks for the post! I’m just starting off with using essential oils, and this was really helpful 🙂 Plus, I really like your use of pictures in this post! What is “onguard” though? Is it an EO blend? If so, what are the ingredients?!

    Thanks in advance!


    • Sophie
      March 26, 2017

      Hi Maisy thank you so much for your comment , I really appreciate it ! Yes Onguard is a protective blend of essentiel oil. The ingredients you will find in this blend : Cinnamon, clove bud, eucalyptus, wild orange and rosemary.

      Have a great day !!
      Sophie 🙂

  • Nicole
    March 26, 2017

    All of your essential oil blend ideas sound amazing. I have not tried the juniper EO. I’ll have to look for that one. Pinned to my Essential Oils board.
    Thank you for linking up with us at the #HomeMattersParty this week.

    • Sophie
      March 27, 2017

      Hi Nicole ! Thank you for your comment I really appreciate it ! It’s been an I pleasure to linkup to your party will do it again for sure .
      Sophie 🙂

Comments are closed.

Ann Taylor
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