detox Water recipe

Simple Detox Water Recipe

For several years I have become accustomed to consuming Detox Water. I tried several recipes and here I share my favorite.

These recipe are really simple to prepare and requires few ingredients. The detox water is an effective way to eliminate toxins from your body, which also speeds up your metabolism, and improves your overall health.

Depuis plusieurs années j’ai pris l’habitude de consommer de l’eau « détox », j’ai essayé plusieurs recettes et je partage ici ma préférée .

Cette recette est vraiment simple à préparer et demandent peu d’ingrédients. L’eau « détox » est un moyen efficace pour éliminer de votre corps les toxines ce qui permet d’accélérer votre métabolisme et ainsi améliorer votre santé globale.

RECIPE :

A pitcher of water
½ cup whole mint leaf
1 organic lemon (because we keep the peel)
1  cucumber.
Cut the lemon and cucumber into slices. Put everything in a pitcher of water and that’s it!
With just a few ingredients, you can turn your water into tasty drink and get even more benefits.

This is something you can do every day and you will quickly feel the benefits of this healthy habit.

RECETTE:

Un pichet d’eau
½ tasse de feuilles de menthe entière
1 citron biologique (car on garde la pelure)
1 concombre .

Couper le citron et le concombre en tranches. Mettre le tout dans un pichet d’eau et voilà le tour est joué !
Avec seulement quelques ingrédients simples, vous pouvez transformer votre l’eau et obtenir encore plus de bénéfices.

Si vous le faite chaque jour vous allez rapidement ressentir les bienfaits de cette saine habitude. 

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